身为铲屎官应该都知道猫猫只要一出门就会很焦虑对吧？（从小就训练外出的猫猫不算）就算不是带牠们去散步也会遇到需要出门的状况，好比说：看医生、宠物美容或是住宿。这时，除了请兽医开立舒缓药物之外，还有没有其他方法呢？今天妞编辑就要来分享兽医行为学家推荐的「非药物治疗方法」，赶紧做个笔记吧！
妞妞们应该常常看到社群媒体上有许多猫猫蹓躂的照片，身为铲屎官的妞编辑偶尔也会让家猫出门（放在宠物推车里），但并非所有猫咪都对外出感到兴奋，牠们会在看到外出笼的那瞬间躲起来并开始焦虑，而猫咪如果长时间处於紧张状态，可能会不断大声喵喵叫、呕吐或流口水，进而会影响猫的血压、心率和呼吸频率。
除了药物辅助之外，其实还有很多非药物的舒缓方法，美国All Feline Hospital的兽医师Shellley Knudsen表示，出门前可以尝试市面上的舒缓喷雾，像是：法国Feliway Spray猫用费洛蒙舒缓减压喷雾、Bach花精－宠物缓解压力配方；或是可以给予零食及肉泥以降低猫咪对外界的戒心，此时如果搭配猫薄荷或木天寥也很不错！（舒缓喷雾的使用方式建议还是要询问过兽医再使用喔！）
那如果是心血来潮想带猫猫出门旅行怎麽办？这除了要让猫猫长期接触户外或从小开始训练，不然对於室内猫来说，突然要带牠出门玩，可能会让牠们焦虑大爆炸。兽医行为学家Pankratz说：「让猫咪镇静舒缓只是旅行准备的一部份，如果没有训练，牠们是会惧怕出门的。」（有些猫咪对於出门看医生等短暂出门也会感到焦虑，舒缓喷雾此时也能派上用场）
妞妞们想带你的猫咪出去玩吗？综合兽医师所说的方法，除了训练之外，还可以於出门前搭配非药物的舒缓方法使用，最好带着猫薄荷及小零食共游，也不要一开始直接带去最吵杂的地方（夜市、宠物展），可以先从人烟稀少的公园、河堤边开始训练，猫咪在外可能什麽都不想吃，此时也不要逼迫牠们喔！（妞编辑会把猫薄荷玩具放在推车内，如果牠想出来就会探头，不想出来就会放牠在里面独处XD）
Source：Animal Behavior Clinic、All Feline Hospital